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《維多利亞‧部落格》電子報


265篇 | 出版日期:2008/04/25
發  行  人:維多利亞,來自亞利安星球流著法國血統的「天然呆」女子
創刊日期:2004/12/31
發行方式:隨性 ~ 想到就寫、寫完就發 ~
內容簡介: 我 - 維多利亞,從來沒有ㄧ天不在做白日夢!

作ㄧ個夢,就像寫一個句子,你必須見識過城市、人與事,必須認識大自然。經歷不期然的偶遇,與預先告知的離去。活在當下,但也認識死亡。擁有回憶,也不怕忘掉太繁多的回憶。當這ㄧ切不再是一切,而是感動,凝視與姿態...終於內化完成。那一刻,彌足珍貴, 一個夢的第一個念頭...浮現!

夢~ 自此不見得亮麗,但至少少了皺眉...停筆...推敲的次數。

這不過是楔子‧‧‧


Moxie Smoothie...由水果開始的樂活人生

引進歐美健康飲食概念而成立的 Moxie Smoothie,以「由水果開始的樂活人生」概念演譯現今繁忙社會正流行的健康時尚觀。

Moxie 為美國黑人俚語-「精力活力」之意。

Smoothie 為以新鮮水果、優格及果汁添加各種營養品攪拌而成的滑順凍飲。

第一家Moxie Smoothie開在敦化南路遠企旁之敦南摩天大樓1樓。

今天我與Joey相約在這裡享受我們的午餐。

我們各點了一份套餐組合:湯+捲餅+水果+蔬果汁,$200。

這是由紅蘿蔔、白蘿蔔與豬肉丁熬煮的湯,味道極鮮美與甘甜,味覺十分靈敏的我...絕對保證這湯是沒有加味素喔!讚啦!↓

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我的捲餅是雞肉磨菇口味。儘管服務生極力向我推薦店裏人氣頗高的牛肉捲餅,然而我就是很難抗拒蘑菇的魅力。天知道...以前凡是菇類...我都是敬謝不敏的啊!↓

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Joey點的捲餅是蔬菜水果口味。↓

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水果。↓

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對某些食物會過敏的我最怕吃冠上「綜合」兩字的任何食物,所以...在享用這杯綜合蔬果汁之前,我再三與服務生確認到底是用哪幾種蔬果打成的。↓

好奇心驅使...你ㄧ定很想問我...「那...吃了會過敏的食物會怎樣啊?」哈~ 差不多和白娘子喝下雄黃酒的下場一樣吧~...ccc...。^^

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這家店唯一的缺點是店裡這兩台榨蔬果汁機,因為聲音很大...我覺得坐在店裡很難享受清靜。不過...這榨蔬果汁機的造型頗有趣的,好像是機器人似的。↓

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Moxie Smoothie,Smooth your body and soul!!!

 

=== 口水分隔線 ===
如果你是總是"老外"的重口味上班族,十分推薦來Moxie Smoothie享受沒有負擔的輕食主張喔!
下次再光顧...希望天氣沒有那麼陰涼,這樣就可以享受戶外區的座位與陽光的灑落共譜出的悠閒愜意午後時光。.

 

 

~~ 頗有「維」詞 ~~

人生中最好的禮物就是屬於自己的一部份,就像詩之於詩人,羊群之於牧羊人,親手繡的羅帕之於女孩。

 

+非靡靡之音

Clementine 橘兒 - - 《La Mer 大海》取自【橘兒 / 真夏Bossa】專輯

躍動的陽光  蔚藍的天色
慵懶的心情  夏天風情盡在…

日本首席 Bossa Nova女歌手
風靡日本,來自巴黎左岸的浪漫女聲,再度為忙碌的都會營造一個讓心情偷閒的空間。

  • 揚名日本首席 Bossa Nova女歌手,曾與多位知名日本藝人合作,包括:田島貴男、小澤健二、小西康揚、葉加瀨太郎、Goniti等。
  • 日本廣告曲女王-橘兒,她的作品分別被選為金獎影后茱蒂佛絲特擔綱的拉鐵咖啡廣告曲、三菱汔車及Toyota汽車電視廣告曲。
  • 最新大碟「Soleil」,請到橘兒最崇拜的爵士樂大師Ben Sidran一起合作,透過橘兒休閒情趣般的歌聲,經典名曲"Sunny Side Of The Street"彷彿被抹上了一道夏日艷陽,而曾被改唱成"Beyond The Sea"(動畫片「海底總動員」片尾曲)的香頌名典"La Mer"則在非常歐式的琴弦伴奏樂聲中多了一份遊走街頭的自在好心情,此外,佛朗明哥名曲"Besame Mucho"突顯橘兒營造海邊度假氣息的歌聲特質,由橘兒所創作的"On Me Dit Que"更是香頌音樂與爵士音樂的美妙接觸。

(以上音樂介紹取自「博客來音樂館」http://www.books.com.tw/exep/cdfile.php?item=0020097136 )

 

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《維多利亞‧部落格》電子報


264篇 | 出版日期:2008/04/17
發  行  人:維多利亞,來自亞利安星球流著法國血統的「天然呆」女子
創刊日期:2004/12/31
發行方式:隨性 ~ 想到就寫、寫完就發 ~
內容簡介: 我 - 維多利亞,從來沒有ㄧ天不在做白日夢!

作ㄧ個夢,就像寫一個句子,你必須見識過城市、人與事,必須認識大自然。經歷不期然的偶遇,與預先告知的離去。活在當下,但也認識死亡。擁有回憶,也不怕忘掉太繁多的回憶。當這ㄧ切不再是一切,而是感動,凝視與姿態...終於內化完成。那一刻,彌足珍貴, 一個夢的第一個念頭...浮現!

夢~ 自此不見得亮麗,但至少少了皺眉...停筆...推敲的次數。

這不過是楔子‧‧‧


高腰及膝連身小洋裝...2008春夏流行風

高腰及膝連身小洋裝的魅力從去年秋冬就開始發燒,這股炫風ㄧ直蔓延到今年春夏。所以...走在街頭...放眼望去...服飾店櫥窗幾乎都被連身小洋裝給淹沒了。

2008流行的連身小洋裝有ㄧ個設計重點,就是「高腰」,頗有重新演繹60年代「宮廷式高腰」風格,將腰線抬舉到胸下的高腰位置,合身的腰部剪裁與蓬鬆的裙擺形成鮮明對比,高腰的設計突出了胸部,並遮掩臀部與大腿的缺陷,展現芭芘娃娃可愛的氣質。

這種胸口上拉緊線條的設計,是為了讓女性的腰線提升,就算沒有模特兒的身形,高腰款也可穿出纖纖細腰,並在視覺上拉長腿部的比例。

我個人相當喜歡穿高腰連身及膝小洋裝,搭配去年開始流行的五顏六色的內搭襯裙,感覺很浪漫與小女人,隋便ㄧ轉個身...就是婀娜!如果搭配牛仔褲...女性線條裏摻柔ㄧ抹率性...「衝突美」...哈~ 這是我最愛的穿衣風格。

以下高腰及膝連身小洋裝的尋寶地...板橋黃石市場、重慶黃昏市場與板橋誠品商圈。均為五百元不到喔。

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普羅旺斯風...↓

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芭比娃娃風...↓

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名媛淑女風...↓

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普普幾何風...↓

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娃娃肖像風...↓

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繽紛鬱金香風...↓

 

 

~~ 頗有「維」詞 ~~

女人,各有各的美麗各有各的活法各有各的精彩。

 

+非靡靡之音

Clementine 橘兒 - - 《Sunny side of the street》取自【Avec / 一起Bossa】專輯

酷派鋼琴大師Ben Sidran(班˙席德蘭)親手培植之法籍女弟子,二年於日本出道大受歡迎,並曾與名音樂人Pizzicato Five的Konishi Yasuharu(小西康陽)、Techno大角Ken Ishii(石井健)、FP.M(夢幻塑膠機器) 的Tomoyuki Tanaka (田中知)等合作,是繼小野麗莎之後日本最受歡迎的Bossa Nova / Latin Jazz女歌手。

來自巴黎的橘兒(Clementine),有個很爵士的童年,有著相當隨性的性格,唱起歌來,瀰漫著忘我一般的即興風雅,在她那散發著微溫的熱情歌聲裡,蘊藏著來自生活中的無限浪漫情懷,這樣的歌聲,徜徉於爵士、森巴與bossa nova的音樂天地之間,是多麼的優閒的一幅畫面。

1987年,橘兒與酷派爵士名匠Ben Sidran結緣合作,兩人日後更成為長期合作夥伴。88年,橘兒與新力音樂簽下一紙合約,88-90年間,橘兒在老爸所開設的獨立廠牌Orange Blue Label發表爵士專輯。92年開始,橘兒陸續與前Pizzicato Five 靈魂人物小西康陽、融合爵士/放克隊伍Incognito的Bluey灌錄一系列傳統爵士與新潮爵士樂風的專輯。

97年起,橘兒一方面持續發表傳統爵士演唱專輯,一方面也開始接觸bossa nova樂風、巴西音樂,隨後更將自己的爵士歌唱風格與bossa nova樂風融合在一起,營造出一種頗適合在咖啡館聆聽的歌唱風格。橘兒形容為度假音樂大全的「Heure D’ete」(97)、流露咖啡館聽覺氣氛的「Couleur Cafe」(99)、洋溢巴西熱帶風情的「Les Voyages」(2000)、bossa nova樂風大作「Cafe Apres-Midi」(2001)都是橘兒奠定bossa nova/休閒音樂歌唱風格的代表作。2002-04年間,橘兒陸續發行選唱60/70年代流行經典歌曲的專輯「30℃」以及揉合了bossa nova與咖啡館音樂風格的「Cle」、「Soleil」等專輯。

日本各類型廠商紛紛選用橘兒的歌曲作為廣告曲,更無形中拓展了她的歌聲親和力,譬如:她在94年重新詮釋法國電影「男歡女愛」的主題曲"Un Homme Et Une Femme"就成了日本三菱汔車Savrin車款的廣告曲,翻唱日本實力派歌姬中島美雪的名曲"Akujyo"則是Toyota汽車廣告曲,而"Jeremy"與"Collines Violettes"[*2000年與國際知名小提琴家葉加瀨太郎的合作]分別是茱蒂佛斯特所主演的拿鐵咖啡廣告曲以及Menard化妝品的廣告曲。

2004年春季,新力音樂匯整橘兒歷年暢銷作品推出精選大碟【de Best】,囊括:60年代開啟bossa nova熱潮的經典名作"Garota De Ipanema "[*即"The Girl From Ipanema"]、與bossa nova巨星Marcos Valle合唱的經典名曲"Aguas De Marco"、法國香頌名曲"Les Champs -Elyses"、根據法國樂壇傳奇大師Michel Legrand榮獲奧斯卡肯定的電影「往事如煙」主題音樂所改編的浪漫名曲"L’ete"、細膩傳唱日本歌姬中島美雪的名曲"Akujyo"、橘兒執筆創作的心情小品"La Bas"以及揮灑森巴熱情的"Catavento"…等。無止盡的休閒情趣準備帶著你的心一起飛向遠方!

「Soleil」專輯請到橘兒最崇拜的爵士樂大師Ben Sidran一起合作,透過橘兒休閒情趣般的歌聲,經典名曲"Sunny Side Of The Street"彷彿被抹上了一道夏日艷陽,而曾被改唱成"Beyond The Sea"(動畫片「海底總動員」片尾曲)的香頌名典"La Mer"則在非常歐式的琴弦伴奏樂聲中多了一份遊走街頭的自在好心情,此外,佛朗明哥名曲"Besame Mucho"突顯橘兒營造海邊度假氣息的歌聲特質,由橘兒所創作的"On Me Dit Que"更是香頌音樂與爵士音樂的美妙接觸。

(以上音樂介紹取自「博客來音樂館」http://www.books.com.tw/exep/cdfile.php?item=0020097136 )

 

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《維多利亞‧部落格》電子報


263篇 | 出版日期:2008/04/15
發  行  人:維多利亞,來自亞利安星球流著法國血統的「天然呆」女子
創刊日期:2004/12/31
發行方式:隨性 ~ 想到就寫、寫完就發 ~
內容簡介: 我 - 維多利亞,從來沒有ㄧ天不在做白日夢!

作ㄧ個夢,就像寫一個句子,你必須見識過城市、人與事,必須認識大自然。經歷不期然的偶遇,與預先告知的離去。活在當下,但也認識死亡。擁有回憶,也不怕忘掉太繁多的回憶。當這ㄧ切不再是一切,而是感動,凝視與姿態...終於內化完成。那一刻,彌足珍貴, 一個夢的第一個念頭...浮現!

夢~ 自此不見得亮麗,但至少少了皺眉...停筆...推敲的次數。

這不過是楔子‧‧‧


口唇皰疹

美國哈里斯調查中心從做過ㄧ個調查表示:人體60%~90%的疾病與壓力有關。

長期生活在壓力之下,身體就會以不同形式提出抗議。幾種由壓力引起的身體不適症狀:

症狀一:感冒
如果你連續幾周感到筋疲力盡、咽喉疼痛, 很可能是因為壓力削弱了免疫系統功能,使病菌較容易侵入體內,引起呼吸道疾病。

症狀二:頭痛
緊張是偏頭痛的主要根源。通常10個人當中就有一個罹患不同程度的偏頭痛,但患偏頭痛的人之中,只有一半會主動尋求治療。人們對偏頭痛的起因說法不一,一般說來,如果你反覆感到眼眶周圍疼痛、噁心,很可能就是偏頭痛的前兆。

症狀三:失眠
失眠總是隨著壓力和負擔的加重而加重。

症狀四:口唇皰疹
全世界約有5千萬人罹患口唇皰疹。 你如果長期處在超負荷工作狀態,患嘴唇皰疹的可能性會加大。

以上最令我苦惱的就屬口唇皰疹,因為那會影響美觀。

加上我的抵抗力本來就弱,所以...ㄧ旦免疫系統出問題引起口唇皰疹...就至少要一個星期甚至兩星期才會好。

煎熬!煎熬!煎熬!

上星期二晚上回到家,突然感覺嘴唇怪怪的,我立刻警覺到...這應該又是口唇皰疹!天哪~ ><"

隔天ㄧ大早,我趕緊到藥房買了藥,藥劑師推薦我擦一款國外進口的藥膏,這是目前治療口唇皰疹最有效的藥膏,另外...還搭配口服藥,藥劑師特別交代要每格四小時服用ㄧ次並且連服用三~四天,外擦加上內服,保證我三~四天就會恢復原本的性感嘴唇。

很不幸的...當天藥房裡的這款口服藥只剩12顆,為了讓我的口唇皰疹趕緊治療好,我苦苦哀求藥劑師ㄧ定要趕緊幫我叫貨,藥劑師見我如此的著急,真的當下就幫我打電話叫貨。

我之所以這麼急...除了愛美,另ㄧ原因是星期六要去見學弟妹們,我可不想頂著厚大的嘴唇去嚇學弟妹們呢。而且...皰疹一開始會發熱、發癢,這會讓我的脾氣十分的暴躁、不安,我實在討厭這樣的感覺。

這款國外進口的藥膏,定價$990,售價$450。↓

Viru-Merz藥膏可以防止皰疹的復發,並且縮短病發的期間,並消除皰疹所引起的併發症狀。

口服藥也不便宜...ㄧ小顆就要$18。↓

不過為了擺脫口唇皰疹,甘願!甘願!甘願!

除了口服、外擦,我還跟我的嘴唇"溝通":「我的嘴唇啊~ 謝謝你每天貢獻了你自己!即使在我的免疫系統脆弱時...你還是ㄧ肩扛下,讓我可以有察覺,不至於會有更大的狀況發生。謝謝你給我的警訊,我會好好注意自己的作息與健康,還有啊...我要跟你"ㄠ"~ 可不可以趕快好起來啊?我可不想頂著厚厚的嘴唇去嚇學弟妹啊~ 乖喔~ 要快快好起來喔~」

第一天擦藥的隔天ㄧ早起來...第ㄧ件事情就是照鏡子, 哈~ 我的嘴唇果然有聽到我的話喔!皰疹腫的狀況消下去很多喔!

而且...更神奇的是~ 從我服藥、擦藥開始不到兩天,我的口唇皰疹就完全痊癒了!

當我再ㄧ次經過藥局,在藥劑師面前出現時,她驚訝的看著我說:「妳不是星期三才來買藥嗎?怎麼今天...才星期四...妳的口唇皰疹就好了?」我樂不可支的告訴她:「謝謝妳推薦的藥,讓我的口唇皰疹好的很快,不過...下次再有人因為這來跟妳買藥時,妳除了推薦這兩款口服與外擦的藥之外,還可以教他們也要跟自己的嘴唇好好的溝通喔,這樣就會跟我ㄧ樣好的快喔!」

^^

 

=== 單純皰疹病毒小檔案 ===
病因:單純皰疹病毒感染引起,好發於嘴、鼻、生殖器等部位
症狀:病灶一開始會發熱、發癢,隨後產生群聚性小水泡,2~3天後水泡破裂潰瘍,之後乾燥結痂,約7~10天痂皮自然脫落
誘發:熬夜、壓力大、天冷溫差大使身體抵抗力降低
治療:使用抗病毒藥物,但不治療也可自然痊癒
注意:勿隨意塗抹蜂膠、草藥等不明藥物,以免產生接觸性皮膚炎

 

 

~~ 頗有「維」詞 ~~

Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.

 

+非靡靡之音

Clementine 橘兒 - -que sera sera》取自【Avec / 一起Bossa】專輯

影歌雙棲名伶桃樂絲黛原唱、希區考克《擒兇記》奧斯卡得獎名作〈世事當如此〉 (Whatever Will Be, Will Be)」

酷派鋼琴大師Ben Sidran(班˙席德蘭)親手培植之法籍女弟子,二年於日本出道大受歡迎,並曾與名音樂人Pizzicato Five的Konishi Yasuharu(小西康陽)、Techno大角Ken Ishii(石井健)、FP.M(夢幻塑膠機器) 的Tomoyuki Tanaka (田中知)等合作,是繼小野麗莎之後日本最受歡迎的Bossa Nova / Latin Jazz女歌手。

本專輯《一起Bossa》是橘兒自Sony跳糟Toshiba-EMI首張精選輯,其中包括了從早期如"Continent Bleu"、"Clementine Sings Ben Sidran"、八年的"Solita"、全日本大賣的"Couleur Cafe"及"Cafe Apres-Midi"等作品中所節錄出之傳唱金曲共六首。

來自巴黎的橘兒(Clementine),有個很爵士的童年,有著相當隨性的性格,唱起歌來,瀰漫著忘我一般的即興風雅,在她那散發著微溫的熱情歌聲裡,蘊藏著來自生活中的無限浪漫情懷,這樣的歌聲,徜徉於爵士、森巴與bossa nova的音樂天地之間,是多麼的優閒的一幅畫面。

1987年,橘兒與酷派爵士名匠Ben Sidran結緣合作,兩人日後更成為長期合作夥伴。88年,橘兒與新力音樂簽下一紙合約,88-90年間,橘兒在老爸所開設的獨立廠牌Orange Blue Label發表爵士專輯。92年開始,橘兒陸續與前Pizzicato Five 靈魂人物小西康陽、融合爵士/放克隊伍Incognito的Bluey灌錄一系列傳統爵士與新潮爵士樂風的專輯。

97年起,橘兒一方面持續發表傳統爵士演唱專輯,一方面也開始接觸bossa nova樂風、巴西音樂,隨後更將自己的爵士歌唱風格與bossa nova樂風融合在一起,營造出一種頗適合在咖啡館聆聽的歌唱風格。橘兒形容為度假音樂大全的「Heure D’ete」(97)、流露咖啡館聽覺氣氛的「Couleur Cafe」(99)、洋溢巴西熱帶風情的「Les Voyages」(2000)、bossa nova樂風大作「Cafe Apres-Midi」(2001)都是橘兒奠定bossa nova/休閒音樂歌唱風格的代表作。2002-04年間,橘兒陸續發行選唱60/70年代流行經典歌曲的專輯「30℃」以及揉合了bossa nova與咖啡館音樂風格的「Cle」、「Soleil」等專輯。

日本各類型廠商紛紛選用橘兒的歌曲作為廣告曲,更無形中拓展了她的歌聲親和力,譬如:她在94年重新詮釋法國電影「男歡女愛」的主題曲"Un Homme Et Une Femme"就成了日本三菱汔車Savrin車款的廣告曲,翻唱日本實力派歌姬中島美雪的名曲"Akujyo"則是Toyota汽車廣告曲,而"Jeremy"與"Collines Violettes"[*2000年與國際知名小提琴家葉加瀨太郎的合作]分別是茱蒂佛斯特所主演的拿鐵咖啡廣告曲以及Menard化妝品的廣告曲。

2004年春季,新力音樂匯整橘兒歷年暢銷作品推出精選大碟【de Best】,囊括:60年代開啟bossa nova熱潮的經典名作"Garota De Ipanema "[*即"The Girl From Ipanema"]、與bossa nova巨星Marcos Valle合唱的經典名曲"Aguas De Marco"、法國香頌名曲"Les Champs -Elyses"、根據法國樂壇傳奇大師Michel Legrand榮獲奧斯卡肯定的電影「往事如煙」主題音樂所改編的浪漫名曲"L’ete"、細膩傳唱日本歌姬中島美雪的名曲"Akujyo"、橘兒執筆創作的心情小品"La Bas"以及揮灑森巴熱情的"Catavento"…等。無止盡的休閒情趣準備帶著你的心一起飛向遠方!

(以上音樂介紹取自「博客來音樂館」http://www.books.com.tw/exep/cdfile.php?item=0020101427 )

 

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262篇 | 出版日期:2008/04/10
發  行  人:維多利亞,來自亞利安星球流著法國血統的「天然呆」女子
創刊日期:2004/12/31
發行方式:隨性 ~ 想到就寫、寫完就發 ~
內容簡介: 我 - 維多利亞,從來沒有ㄧ天不在做白日夢!

作ㄧ個夢,就像寫一個句子,你必須見識過城市、人與事,必須認識大自然。經歷不期然的偶遇,與預先告知的離去。活在當下,但也認識死亡。擁有回憶,也不怕忘掉太繁多的回憶。當這ㄧ切不再是一切,而是感動,凝視與姿態...終於內化完成。那一刻,彌足珍貴, 一個夢的第一個念頭...浮現!

夢~ 自此不見得亮麗,但至少少了皺眉...停筆...推敲的次數。

這不過是楔子‧‧‧


The Secret 秘密

《The Secret 秘密》電影裡那個白頭髮的包柏‧普克特(Bob Proctoe),從事心智潛能領域的工作已經超過四十年,今天在網路上搜尋到他的一些想法。

他認為...「我們每天花很多時間在看電視...看報紙,這些帶給我們很多的負面能量, 然而我們卻都不自覺」,所以他非常建議每個人可以每天在出門前,花個短短的五~十分鐘的時間,把《The Secrte 秘密》抽一個段落/章節來看,不管是書或是影片,讓自己在觀看時...心裡產生的正面能量與信念可以帶著出門,去吸引更多的正面能量與信念,去創造自己想要的願景。

「別去管你的生命裏曾經發生過什麼,只要你開始好好的想,你裡頭有著比世界任何東西都更強大的力量,它就會開始出現,並接管你的生命」。

每次看《The Secret 秘密》影片(我看了四遍),我都很期待片尾音樂出現,這首音樂讓我覺得很有能量,旋律ㄧ開始是很溫暖的, 彷彿是...一個聲音...從我們的心裏冒出對我們說...「停~」...「看~」,告訴我們~已經來到了生命的重要時刻,讓我們看看我們的生命,我們可以做出不同的選擇讓自己的生命...更好。

接著... 旋律開始振奮,這會讓我全身起雞母皮,而且很奇妙的是...音樂會讓我強烈~強烈~ 感受有ㄧ股能量在體內流動,暖暖的~ 迴繞的~ 會彼此碰撞分裂出更強大的能量的。

然後...
我可以看到...自己的生命...偉大並且有著某種莊嚴的~ 在我面前~ 也看著我~

所以..每次看完《The Secret 秘密》...維多利亞的眼睛都是霧霧的~ ^^

 

===

今天是我新生命的開始
Today is the beginning of my new life

ㄧ切都重新開始
I am starting over today

所有的美好將在今天到來
All good things are coming to me today

對活著表達感激
I am grateful to be alive

我處處看到了美
I see beauty all around me

生活有目標、有熱情
I live with passion and purpose

每天都有歡笑、逍遙
I take time to laugh and play everyday

清醒、充滿精力和活力
I am awake, energized and alive

專注生命中的美好
I focus on all the good things in life

並對此深深感激
And give thanks for them

與萬物合一、心靈平靜
I am at peace and one with everything

感受到愛、喜悅和富足
I feel the love, the joy, the abundance

自由自在地做自己
I am free to be myself

我乃偉大生命的肉身化現
I am magnificence in human form

我是完美的生命
I am the perfection of life

我很感恩我能夠成為...我自己
I am grateful to be...ME

今天就是生命中最美好的一天
Today is the best day of my life

 

 

 

 

 

~~ 頗有「維」詞 ~~

我很感恩我能夠成為...我自己
I am grateful to be...ME。 ——《The Secret 秘密》

 

+非靡靡之音

《The Secret to You 》(秘密影片精華勵志版)

《The Secret 秘密》(預告片)

在你手上的,是一個至大的祕密……

★創下美國賽門.舒斯特出版史單月再版破200萬本、四個月銷量破500萬本紀錄。《出版人週刊》預測《祕密》將成為史上最暢銷的勵志書。
★橫掃美國、加拿大、英國、愛爾蘭、澳洲……各大排行榜第一名,並發行30國語言。
★美國最有影響力的電視節目主持人歐普拉、賴利.金強力推薦。
★榮獲「諾提勒斯書獎」(Nautilus Book Award)。

  一位澳洲電視工作者,有一年,父親突然身故、工作遭遇瓶頸、家庭關係也陷入僵局,就在人生跌落谷底、生活即將崩潰時,偶然間讀到一本百年古書,發現了一個生命中的重大祕密,而過去知道這個祕密的,竟然都是歷史上的偉大人物:柏拉圖、莎士比亞、牛頓、雨果、貝多芬、林肯、愛默生、愛迪生、愛因斯坦。她不禁要問:「為什麼不是每個人都知道呢?」

  於是,她開始組織一個工作團隊,尋找當世知道這個祕密的人。他們都是各行各業的佼佼者,並且現身說法告訴你:
了解這個祕密,就沒有做不到的事;不論你是誰,你想要什麼,這個祕密都能給你!

這個時代最令人振奮的一本書!
是要花時間尋找過錯,專注過失?還是要花時間創造建設,正面行動?

  在不信任氣氛的瀰漫中,本書證明了我們能完全的信任自己,還原本以幸福為基礎的生命原貌。

我認為是小至個人家庭、大至社會國家都迫切需要的甜美甘霖。
──暨南大學教授 李家同

人最大的問題,往往是逃避,而不是問題本身!

  正如《祕密》 書中所提,「要改變你的狀況,首先必須改變你的想法」,做到如此,成功離你不遠了! ──王品集團董事長 戴勝益

  希臘神話曾寫道:天神共議到底要把人類所擁有的「祕密」寶藏藏到哪裡,以免被人類找到?或高山,或深谷,或海底……均被否決。最後決定藏在一個最安全、最神祕、人類永遠找不到的處所。天神所設的祕密處,如今卻被大公開了,無盡藏的開採盡在此書中。──健康之道中心 姜淑惠醫師

如果這世界上有一本魔術書,能讓你從絕境中脫困,瞬間感受海闊天空,那就是〈祕密〉。
如果這世界上有一本幸福書,能讓你離苦得樂,感覺創意活力源源不絕,那就是〈祕密〉。
如果這世界上有一本魔法書,能讓你擁有心想事成的能力,「每」夢成真,那就是〈祕密〉。
如果這世界上有一本真理書,讓你瞬間了悟你才是這宇宙真正的創造者,那就是〈祕密〉。

  〈祕密〉,是引發我寫出〈推翻李欣頻創意學〉最重要的一本書,現在,我就把這最終的創意祕密告訴你! ──廣告創意人 李欣頻

  本書可謂是這個時代的《最後14堂星期二的課》,從來沒有人能如此打破美國大眾被高估的絕望與不幸福。──《出版人週刊》

  《祕密》簡單明瞭又充滿智慧,幫助我度過了婚姻難關。──奧斯卡影后 妮可.基嫚

編者簡介

朗達.拜恩(Rhonda Byrne)

  就像每個人一樣,朗達已經走在自我探索的旅途上。循著這個探索之旅,她凝聚了一個超強的團隊,從作家、神職人員、教師、影像工作者、設計以及出版等相關人員,把這個祕密推廣到全世界,帶給全球逾千萬人喜悅的轉變,並因此於2007年獲選為《時代雜誌》全球最有影響力的100人之一。

本書作者群:

  企業家亞薩拉夫、思想家貝奎斯、財富訓練師布勞爾、《心靈雞湯》作者坎菲爾、整脊醫學權威迪馬提尼醫師、風水師戴蒙、TUT創意公司創辦人杜利、超理性財富課程創辦人道爾、《塞多納術》作者多斯金、奇蹟先生古德曼、《男人來自火星,女人來自金星》作者葛瑞博士、量子物理學家海傑林博士、勵志演說家哈利斯、物理學家強生博士、財務策略師朗梅爾、個人啟能倡導者妮可絲、卡內基傳人普克特、潛能開發專家雷、理財專家希爾莫、勵志作家許莫芙、行銷專家維泰利博士、心理學家維特利博士、《與神對話》作者沃許、物理學家吳爾夫博士。

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以上介紹取自博客來書籍館:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010369914

 

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《維多利亞‧部落格》電子報


261篇 | 出版日期:2008/04/06
發  行  人:維多利亞,來自亞利安星球流著法國血統的「天然呆」女子
創刊日期:2004/12/31
發行方式:隨性 ~ 想到就寫、寫完就發 ~
內容簡介: 我 - 維多利亞,從來沒有ㄧ天不在做白日夢!

作ㄧ個夢,就像寫一個句子,你必須見識過城市、人與事,必須認識大自然。經歷不期然的偶遇,與預先告知的離去。活在當下,但也認識死亡。擁有回憶,也不怕忘掉太繁多的回憶。當這ㄧ切不再是一切,而是感動,凝視與姿態...終於內化完成。那一刻,彌足珍貴, 一個夢的第一個念頭...浮現!

夢~ 自此不見得亮麗,但至少少了皺眉...停筆...推敲的次數。

這不過是楔子‧‧‧


亞利安星球人的高鐵記趣

亞利安星球人搭高鐵...跟劉姥姥逛大觀園真是沒兩樣啊!

「什麼都能拍,什麼都很奇怪!」~ ^^

不信...看看底下就知道我有多劉姥姥囉!

我和艾蜜麗同學相約板橋高鐵站見面。這是我們兩個第一次搭高鐵,目的地是台中。我們買了高鐵自由座的票。板橋到台中單程...票價六百元,我覺得不便宜也。↓

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這是板橋(火車)高鐵站地下一樓的7-11,充滿了法國氛圍,要我不拿起相機來拍...別作夢囉!↓

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ㄧ張拍不過癮...再來一張吧!↓

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我們到了地下二樓的高鐵月台,這時候...維多利亞做出了很外星人的舉動。用說的不夠明白...請看倌自己好好欣賞底下這張照片吧!↓

我把高鐵各個停靠站的標示點...拿來當成量身高器。哈~ 我的身高是...「過了台中...還不到新竹」,而且...這是足蹬三吋高的馬靴量出的結果喔。哈哈哈~

在ㄧ旁排隊準備上車的旅客...都回過頭來用異樣、百思不得其解的眼光看著我,不過...我完全沒放在心上,反正自己開心...活在當下才是我care的。

==

唉呀~ 自己玩不過癮,我還慫恿艾蜜麗也來一起玩,瞧~ 她也是玩的很high啊!愛蜜麗的身高是...「各位旅客~ 新竹站到囉~ 」!哈哈哈~ 真有趣!↓

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玩的差不多...我們的車也進站了。本來還期望有位子可以坐咧,沒想到...遇上清明節,大夥兒要返鄉祭祖,整個車廂都座無虛席,我跟艾蜜麗只好用站的,幸好我們還滿長舌的,ㄧ路上嘴巴都沒停下來過,就不覺得這一小時是漫長與腳痠的。哈哈哈~ ^^

突然間...我看到我站著的旁邊座位上的婦女站了起來...準備下車,位子一空出來我就高興的急忙坐下還跟艾蜜麗說:「哇~ 終於有座位了也!」臉上喜孜孜的,艾蜜麗冷冷的看著我說:「嘿~ 這一站就是台中了也,你這樣坐ㄧ下也爽啊!」我驚訝的叫著:「啊~ 怎麼會這樣?怎麼會這樣?我還沒坐過癮也!」

唉~ 天然呆的亞利安星球人!

ㄧ下車...在月台上,我不放過任何拍照的機會,看著我們這班列車還沒有要行駛離去的樣子,我又趕緊把相機拿出來要愛蜜麗幫我和高鐵列車來個合照,以茲紀念我的高鐵首搭紀念日。哈~ ^^ ↓

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來到一樓大廳,艾蜜麗去了一趟化妝室,我在等她的空檔又開始拍了起來,這張照片又讓我想起了法國的美味可頌麵包。↓

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愛蜜麗一從化妝室走出來...我就趕緊抓著她說:「趁克莉絲朵同學與小白還沒來接我們,我們繼續多拍幾張照片來玩吧!」

底下這張照片...請問各位有沒有想到要幫它取什麼主題呢?動動腦喔~ ^^

公佈答案囉~ 「三人行...必有我師焉」。猜到的人就有資格領號碼牌...移民亞利安星球喔!^^

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準備出站囉~ 我也準備好刷票的pose囉!很正經吧!↓

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在板橋上車時...票是艾蜜麗買的,為了彌補自己lost掉的購票鏡頭...我央求艾蜜麗幫我補拍這個神聖歷史的鏡頭。哈哈哈~ ↓

==

瑪姬同學笑我很「增咖郎」。

^^

我想起張愛玲說過的ㄧ句話...「我喜歡我四歲的時候懷疑一切的眼光」。我不清楚這個"懷疑"...張愛玲是怎樣去詮釋的,然而...我會說...「我喜歡用懷疑一切的眼光...來認識世界」。我的"懷疑"...是對ㄧ切都好奇...充滿疑問與驚嘆號。

任何一個拔尖的高音,都是我對生命的...最敬禮!

謝謝艾蜜麗同學陪我ㄧ起享受當下...活在當下的感覺!^^

亞利安星球人的高鐵首搭記...真有趣喔!^_____________^

 

 

 

~~ 頗有「維」詞 ~~

我喜歡我四歲的時候懷疑一切的眼光。 ——張愛玲

 

+非靡靡之音

Keren Ann - -Spanish Song Bird》取自【Keren Ann 凱倫安 / 回歸本我 】專輯

凱倫安(Keren Ann)獨特迷人的聲音,跨越了語言隔閡與音樂分類,她被視作法國時尚香頌女伶最新代表,從她複雜的身世血統(母親是印度與荷蘭混血、父親是俄羅斯移民以色列的後裔) 到她成長於以色列、足跡踏過荷蘭,最終落腳法國的經歷,無不令她渾身皆是故事。再憑她散發濃厚法蘭西雅緻氣味,有種貼近凱特聖瓊(Kate St. John)單飛時的熟女浪漫與歐陸室內樂質感,宛如更優雅世故的Stina Nordemstam的聲腔,怎能不迷倒眾生?

自小在不同國家成長,接觸各種不同文化,陸續學習過吉他、口琴與單簧管等樂器。11歲時她們舉家遷居法國巴黎,90年代她與法國樂壇第一才子Benjamin Biolay結識,在兩人合作之下,法國傳奇歌手Henri Salvador再度成功征戰樂壇。2000年凱倫安發表首張個人專輯《La biographie de Luka Philipsen》,成為法國最受矚目的新生代女伶。2002年法文專輯《La Disparition》與英語作品《Not Going Anywhere》相繼問市後,凱倫安與Benjamin Biolay儼然成為法國當代最具指標性的經典組合。然而從2004年發行的《Nolita》,卻不難發現凱倫安開創新局的決心,Benjamin Biolay繼續朝向Serge Gainsbourg首席接班人的路上挺進,《Nolita》英法雙語作品交錯,後製也選在紐約完成,凱倫安嘴裡哼唱的美好,已不再侷限於典型的法式情懷與浪漫。

此張專輯由法國樂壇最受歡迎創意才子BENJAMIN BIOLAY跨刀製作.LADY & BIRD之BARDI JOHNANSSON親蜜合作,輕柔細膩感受JANE BIRKIN、FRANCOISE HARDY的法式流行情歌.SUZANNE VEGA的北美紐約民謠甜美.BETH ORTEN的傷感及BETH GIBBONS(PORTISHEAD)的鬼魅

(以上音樂介紹,取自「博客來音樂館」http://www.books.com.tw/exep/cdfile.php?item=0020095754)

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Spanish Song Bird

Home is like a river of goodbye
Without a summer lullaby
Since you are gone
No one rings the bell from what I've heard
I'm all alone just like a bird
Without a song

Life is an endless parade
It's no sweet lemonade
Only an empty bottle left in the shade

Oh boy, what have I done to make you go
Where is the sun, where is the snow
When you're away
Roses seems to fade upon my sight
Since you have left there is no night
There is no day

Life is an endless parade
It's no sweet lemonade
Only an empty bottle left in the shade
Oh boy...

Life is an endless parade
It's no sweet lemonade
Only an empty bottle left here under the shade

 

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《維多利亞‧部落格》電子報


260篇 | 出版日期:2008/04/02
發  行  人:維多利亞,來自亞利安星球流著法國血統的「天然呆」女子
創刊日期:2004/12/31
發行方式:隨性 ~ 想到就寫、寫完就發 ~
內容簡介: 我 - 維多利亞,從來沒有ㄧ天不在做白日夢!

作ㄧ個夢,就像寫一個句子,你必須見識過城市、人與事,必須認識大自然。經歷不期然的偶遇,與預先告知的離去。活在當下,但也認識死亡。擁有回憶,也不怕忘掉太繁多的回憶。當這ㄧ切不再是一切,而是感動,凝視與姿態...終於內化完成。那一刻,彌足珍貴, 一個夢的第一個念頭...浮現!

夢~ 自此不見得亮麗,但至少少了皺眉...停筆...推敲的次數。

這不過是楔子‧‧‧


暴力的動力


(此篇文章為轉載)

向沒有愛的人要愛、向沒有自由的人要自由、向沒有錢的人要錢,這是暴力的動力。

一個乞丐身上只有一塊錢,妳向他要這僅有的這一塊錢,而且認為自己是有權利要這一塊錢,他不對妳暴力相向才怪﹗

這幾個月來有機會跟一些受到家暴的婦女做心理諮商輔導,發現在暴力的背後有一股很微妙的動力存在,
第一動力是:「我沒有做錯什麼,你為什麼要打我?」,
第二動力是:「我做許多事,只是希望你不要打我!」
這兩句話的背後都蘊含著某種假設,一個是「我是對的,同時我又是受害者,我好無辜」,另一個是「我是應該被打,只要我對你好一點,你就會少打我」。當事人就在這兩股相互矛盾衝突的動力中擺盪,一下子覺得自己是受害者,一下子又認為自己該被打,急著做點什麼事來討好對方。不管走哪一條路,暴力都沒有減少,結果都是一樣。

就第一動力而言,許多以為自己是有愛的人,有意無意之間會拿愛來控制別人,她們以為自己愛對方的,我愛妳就表示我是可以幫助、拯救你,可是她其實是沒有愛的,她有很深的匱乏、很大的空洞,卻以為這個空洞是可以用愛別人來彌補。當這個「照顧者」的形象出現之後,她覺得自己是站在比對方更高的位置,當對方給不出愛或所給的不是她想要的時候,她馬上認為是對方對不起她,對他有憤怒、傷心、瞧不起的情緒。這種愛的「優越感」會讓對方覺得壓力很大,他往往不是選擇逃避,就是攻擊、暴力。

再者,如果妳不愛自己就是承認對方有權利打妳,雖然表面上做了許多努力,上了很多課,但這一切都只是消極的要對方少打妳,而不是積極地走出不健康的關係,這就是第二動力。人要是不能接受自己、愛自己,以為愛是要從別人身上得到的,一直向別人要愛,別人不給就生氣,其實這個想法本身就很暴力,一個對自己暴力的人是給不出愛,當然也是要不到愛,被妳吸引的人是跟妳「物與類聚」的人,而妳喜歡的人也無法滿足妳的匱乏,最後不是妳受不了,就是他受不了,這種關係是無法長久的。

什麼是愛自己?是不是我想做什麼就做什麼?如果是這樣當然不是愛自己。在兩性關係中,愛自己的第一步是先看到自己是沒有愛、是匱乏、是沒有安全感的。先去真誠地面對自己這一個不完整的部份,同時向對方說「我對你是沒有愛的,我有恐懼,我只想要你滿足我的匱乏跟不安全感,對不起﹗」。這個舉動是把自己拉回與所謂的「加害者」同等的地位,我沒有比你清高,我也有在利用你的部份,我願意為自己所做的事承擔一切後果,這時暴力的第一動力就解除了,當一個人願意為自己的怯懦、恐懼負起責任時,她就變得有力量,有力量的人是沒有人有權利對她暴力。此時,妳可以用更客觀、公正的眼睛去看對方,這是一種很平衡的關係,妳可以很平靜地跟對方說「你的懦弱、逃避、不負責任,我也幫不了你,你要為你的行為負責﹗」,把屬於對方的責任歸還給對方,在這當下,暴力的第二動力也就沒有著力點,妳開始可以真正為自己做一些事,不是為了恐懼、控制、討好,而是為了愛、自由與成長。

暴力最大的動力不是外來的,它是在我們的內心,對面的人是我們的一面鏡子,當妳看到鏡子裡面的人臉髒了的時候,不要急著擦鏡子,先好好第把自己的臉洗乾淨,這才是解決暴力的根本知道。

 


 

 

 

 

~~ 頗有「維」詞 ~~

向沒有愛的人要愛、向沒有自由的人要自由、向沒有錢的人要錢,這是暴力的動力。

 

+非靡靡之音

Yamit Mamo - - 《Love our time today》。

這是電影《超完美告別 Death at a Funeral》的片尾曲。主唱是 Yamit Mamo。

在網路上找了有關Yamit Mamo的資料,發現...這位歌手在台灣有漸漸被注意到的傾向。

我找到她的個人部落格,裡面有幾首她的演唱,都很不錯喔。

我覺得她的歌聲很適合唱鄉村音樂。低沉中散發出ㄧ股隱隱療癒的力量。

Yamit Mamo 部落格:http://www.myspace.com/yamitmamomusic

==

Love our time today
You know all trivials fade away but
love is here to stay
I don't know another way
Don't let me now and then
I am not thinking about when, coz
all we have is now
We've got to get through it somehow

Don't leave it late now
Love cannot wait now
Let's get it started
Waiting will be broken hearted

No more delay now
No more to say now
This magic day is all we have and
all we'll ever know

Love our time today
Love our time today
Love our time today ye~

Love our time today
Love our time today
Love our time today ye~

I won't ever leave you
I would not deceive you
not while the sun is shining
not with the spring arriving

Love me now or never
Don't put it off forever
You sit and wait for too long
then wait along
and I'll be gone

Love our time today
Love our time today
Love our time today ye~

Love our time today
Love our time today
Love our time today ye~

I hope we stay together
and yes I mean forever
It's not a promise I make
You'll have it
then I can't break

If we stay together
we'll miss that nasty weather
You and me forever,
that's how we'll be together

Love me now and then
I am not thinking about when, coz
all we have is now
We've got to get though it somehow

Love our time today
You know all trivials fade away but
love is here to stay
I don't know another way

Love our time today
Love our time today
Love our time today ye~

Love our time today
Love our time today
Love our time today ye~

Love our time today
Love our time today
Love our time today ye~

 

 

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